エステは京都府、西院の美痩身パーソナルエステ Soary × Cyber Esthe | むくみ

【FAITH】の実力。(@soary_by_cyber_esthe)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧パーソナルエステSoaryのフェイシャルで使用するクレンジングや洗顔は【FAITH】の製品を使用しています。アトピーを持っているスタッフでも…

全ての悩みの原因は【セルライト】です！！この方は39歳、施術16回2ヶ月の結果です✨️見事にセルライトが取れてボゴボコがなくなっています！！【セルライト】は体内では残念ながら分解することができませ…

身体の痩せる順番★1番痩せやすいのはどこ？(@soary_by_cyber_esthe)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧意外と知らない痩せる順番！知っておくと、なかなかその部位が中々落ちなくても焦る必要はないですよね♬まずどこが…

夜に食べても大丈夫！(@soary_by_cyber_esthe)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧仕事から帰ってくるのが遅くて、夜たくさん食べてしまう。昼を控えたら夜どか食い。そんな方は多いものです。夜は基本的に寝る3時間前ま…

腸のゴールデンタイムは何時？(@soary_by_cyber_esthe)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧腸のゴールデンタイム、腸が一番活性化する状態はどんなときでしょうか？それは1日の中で【副交感神経】が優勢な時。つまり【リ…

便秘に効く【お茶】3選！(@soary_by_cyber_esthe)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧最近は、便に効くいろんな種類の【お茶】がたくさん出ていますね。腸内環境を良くしたり、代謝を上げたり、便を出しやすくしたりと、…

食べちゃった🚫(@soary_by_cyber_esthe)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧気軽に毎日マックやミスドを食べたい！毎日大好きなお酒を飲みたい！食後にはいつもアイスを食べたい！毎日がっつり唐揚げを食べたい！そんな風…

あなたの便の状態は？(@soary_by_cyber_esthe)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧女性の悩みでランキング上位に入るのが【便】。皆さんは毎日90センチのうんち出てますか？もちろん食事量にもよりますが、毎日90センチ…

「水2L飲まないとダメ！」は、ウソ？(@soary_by_cyber_esthe)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧1日に必要な水分摂取量をご存知ですか？成人が必要な1日の水分量は【2.5リットル】と言われています。ただし、水分量は年…

米もパンも食べてOK♬(@soary_by_cyber_esthe)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧炭水化物とは【糖質と食物繊維】を合わせた総称です。糖質は肝臓と筋肉で貯蔵されます。肝臓と筋肉の貯蔵を超えた量と食べた時、皆さんが…